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    他这种情况视频里有过提醒，第一次总是会出现问题。只是他以为自己的内脏足够强大，所以没有太在意。

    “虽然吐完之后很难受，但是吐出来那一下到是很爽快，颇有种那个啥之后的感觉。”

    那一瞬间，气息顺畅，五脏六腑，运用自如，有种历历在目的感觉。

    呼吸通达内脏，入清气，出废气，吐故纳新，五脏六腑清洁如洗，体力悠远深长，绵延不绝。

    长期锻炼，可以让自己长时间的高强度爆发。

    当然，像陈平这样锻炼，不用几天就彻底废掉了。

    一回生二回熟。

    虽然这一次的经历不太愉快，但是陈平却感觉到了好处。

    他起身施展了一下剑法，发现施展起来更加顺畅，呼吸也越发地平稳，剑术居然有了微微的进步。

    “武道修炼果然是环环相扣，任何一方面的进步，都有可能带来连锁反应。”

    这他要进行了两次锻炼，虽然每一次的结果都很惨，但是也能够感觉到明显的进步，想来自由必须进行下去，总有一天能够无伤地进行修炼。

    能量差不多后进的时候，他不敢再浪，开始磨炼自己剑术和基本步，争取早日踏入圆满的层次，为修炼中级剑法，打下坚实的基础。

    时间如白驹过隙，转瞬即逝。

    傍晚的空气，总有着一种炊烟的味道，夹杂着温暖餐桌上的菜肴，混和成的特殊气味。

    这味道，嗅觉、触觉、心理，都得到一种暖的、踏实的、团圆的感觉。

    到了饭点，陈平还是习惯性往家里赶。

    可是看着空荡荡的房子，却莫名的多了一丝，这个年纪不该有的惆怅。

    本想做几个菜犒劳犒劳自己，去厨房翻找了一下，才想起来，为了避免坏掉，东西早被他生吃了。

    “在不吃饭，我觉得自己就变成真正的变态了！”

    由于热气能量的原因，他现在是生熟不忌，无论什么东西，进到嘴里就没有出来的道理。

    带着一部分零钱，陈平走出家门，准备去街边饭店，吃点正常饭菜。

    最近因为经常断电的原因，本来已经很少使用的纸币，又突然流行了起来。

    “老板，鸡腿饭加两张卤豆皮，再拿瓶汽水。”

    “马上好！”

    刚刚点好餐，口袋里的手机就响了。

    “谁呀？嗯？沈剑！”

    陈平看到上面显示的名字，他疑惑了一下。
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